中欧商学院“压力与绩效管理1：管理者的压力对策”课程内容

  1. 消除时间压力源
    1. 掌握事务的轻重缓急
      1. 重要且紧急
      2. 重要但不紧急
      3. 不重要但紧急
      4. 不重要且不紧急
    2. 关注重要不紧急的事务
    3. 时间管理实践
  2. 消除人际关系压力源
    1. 情感账户
    2. 管理者如何经营情感账户
      1. 理解他人
      2. 表明期望
      3. 赞扬和鼓励
  3. 消除环境压力源
    1. 自由、轻松的环境
    2. 重新审视工作
  4. 消除预期压力源
    1. 制定短期目标
    2. 小胜加强信心

中欧商学院“压力与绩效管理1：管理者的压力对策”课程思维导图

压力与绩效管理：管理者的压力对策
压力与绩效管理：管理者的压力对策

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